Бруксизм являет собой скрежетание зубов. С точки зрения науки бруксизм - это самопроизвольное сжимание челюстей и скрежетание зубов, чахще всего соучающееся в ночное время.
На сегодняшний день, до конца неизвестная истинная причина возникновения данного заболевания, но существует ряд всевозможных предположений:

• Искривление позвоночника;
• Наличие в организме глистов;
• Побочный эффект психотропных препаратов;
• Стресс и нервозность.

Симптомы бруксизма
В медицине отмечают некоторые симптомы, позволяющие определить наличие бруксизма:

• Утренние головные боли;
• Покалывание в голове;
• Ощущение дневного недосыпа и напряжения;
• Состояние стресса и депрессия;
• Нарушение питания;
• Неприятные ощущения в костях челюсти, плечах, в ушах, спине.

Бруксизм подразделяется на дневной и ночной. При дневном больному хочется постоянно сосать палец, кусать губы или поместить что-либо под ноготь. Из-за самопроизвольного скрежета зубами, ночной бруксизм приводит к разрушению зубной эмали.

Процедура лечения бруксизма
Для защиты эмали от истирания отличным решение станет ношение защитных кап, только стоит учитывать, что это не вылечит заболевание. Для его лечения необходимо установить причину возникновения. В дальнейшем, лечение направят на расслабление мышц при помощи седативных препаратов, массажа и различных физических нагрузок.
Чтобы вылечить ночной бруксизм необходимо нагружать жевательные мышцы. Этому способствует употребление в пищу твердых овощей, фруктов и орехов, а также жевательная резинка отлично утомляет мыщцы.
Стоит акцентировать своё внимание на продуктах, употребление которых способствует возбуждению организма. Их употребление необходимо минимизировать.